孔子的“詩(shī)可以興，可以觀，可以群，可以怨”說(shuō)出了詩(shī)歌的情感作用。音樂(lè)憑借聽(tīng)覺(jué)感受其藝術(shù)感染力比詩(shī)歌更為直接，更為強(qiáng)烈。音樂(lè)可以幫助人們抒發(fā)情感，陶冶性情、砥礪心志，對(duì)當(dāng)代大學(xué)生思想道德、智能、身心健康的發(fā)展具有其他學(xué)科不可替代的重要作用。高職學(xué)生是大學(xué)生中的一個(gè)群體，通過(guò)加強(qiáng)音樂(lè)教育來(lái)促進(jìn)他們心理健康發(fā)展，將具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

一、當(dāng)前高職學(xué)生心理健康狀況分析

據(jù)楊小青教授對(duì)廣西高職新生的調(diào)查，若從單項(xiàng)問(wèn)題來(lái)看，則高職新生中有心理問(wèn)題的比例為51.09％；若從總均分來(lái)看，則高職新生中有心理問(wèn)題的比例為15.58％，均比普通高校新生高。而在各類(lèi)心理問(wèn)題中，尤以強(qiáng)迫、抑郁、偏執(zhí)最為突出。這說(shuō)明高職學(xué)生心理問(wèn)題具有自己特點(diǎn)。通過(guò)調(diào)查分析，可以了解到高職學(xué)生心理問(wèn)題有其來(lái)源及形成原因。一是這些學(xué)生多是從高中應(yīng)屆畢業(yè)后入讀高職，身心特點(diǎn)接近普通大學(xué)生，但由于認(rèn)為讀高職低人一等，使他們常有一種揮之不去的自卑心理和前途不明的茫然心態(tài)；二是有部分高職學(xué)生是從中等職業(yè)學(xué)校畢業(yè)直接報(bào)讀高職的，他們?cè)械奈幕A(chǔ)參差不齊，年齡、身份、家庭環(huán)境、文化基礎(chǔ)以及所處的人際關(guān)系等方面存在較大差異，這很容易對(duì)他們的情緒、心態(tài)帶來(lái)負(fù)面影響；三是高職學(xué)生絕大部分來(lái)自農(nóng)村，不少是來(lái)自少數(shù)民族地區(qū)，一般生活環(huán)境和家庭狀況都較差，經(jīng)濟(jì)困難，普通話說(shuō)不好，難以得到社會(huì)認(rèn)同，感情容易受挫，這使他們往往帶有抑郁或偏執(zhí)心理；四是很多來(lái)自農(nóng)村的高職學(xué)生大都經(jīng)歷過(guò)一定生活磨煉，深感生存壓力，他們切實(shí)感受到提高自己學(xué)識(shí)水平和學(xué)習(xí)職業(yè)技能的必要性和緊迫性，求知欲強(qiáng)，有學(xué)習(xí)熱情，但往往對(duì)困難估計(jì)不足，遭受挫折容易焦慮不安，憂心忡忡，或者心灰意冷，一蹶不振。再加上面臨畢業(yè)后激烈的就業(yè)壓力，使他們心理上不堪重負(fù)。以上說(shuō)明高職學(xué)生心理問(wèn)題確實(shí)較一般高校大學(xué)生更具有復(fù)雜性，應(yīng)該引起我們的重視。

二、音樂(lè)教育對(duì)促進(jìn)高職學(xué)生心理健康發(fā)展的作用

教育部在《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》中指出“:加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措，是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑和手段。”很多心理學(xué)研究證明，音樂(lè)可以促進(jìn)個(gè)體心理健康，緩解人的各種負(fù)面情緒。其實(shí)我國(guó)古代就有“樂(lè)，治也”的說(shuō)法，明確提出音樂(lè)對(duì)一些心理疾病的治療作用。音樂(lè)有著強(qiáng)大的力量使人愉快、滿足并釋放熱情，重新燃起了對(duì)生活的熱愛(ài)。有句話：“音樂(lè)的本質(zhì)是科學(xué)，音樂(lè)的內(nèi)容是哲學(xué)，音樂(lè)的表現(xiàn)是藝術(shù)，音樂(lè)的功能是教育。”音樂(lè)教育對(duì)促進(jìn)高職學(xué)生心理健康發(fā)展不失為一條有效途徑。

在音樂(lè)教學(xué)中，學(xué)生通過(guò)參與音樂(lè)活動(dòng)和對(duì)音樂(lè)作品的體驗(yàn)感受，使感情得以抒發(fā)，情緒得以釋放，好的心理狀態(tài)得以恢復(fù)，思維能力和審美能力得以提高，開(kāi)拓了視野，陶冶了性情，加深了思想，并逐步培養(yǎng)起正確的人生觀、價(jià)值觀。音樂(lè)能幫助學(xué)生建立起一種持續(xù)的、積極的心理狀態(tài)。

在這種狀態(tài)下，學(xué)生能充分發(fā)掘生命的活力，發(fā)揮身心潛能，主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)以順應(yīng)環(huán)境，積極有效地發(fā)展和完善個(gè)人生活。在音樂(lè)教育中，學(xué)生通過(guò)欣賞和表演活動(dòng)幫助與他人之間的內(nèi)心溝通，學(xué)會(huì)與人相處，得到放松，釋放壓力，走出抑郁的心理，調(diào)節(jié)血壓和內(nèi)分泌，從而維護(hù)自身身心健康。

三、加強(qiáng)音樂(lè)教育改革促進(jìn)高職學(xué)生心理健康發(fā)展

高職學(xué)生心理健康問(wèn)題是一個(gè)需要全體高職教育工作者共同關(guān)心的問(wèn)題。教育部《全國(guó)普通高等學(xué)校公共藝術(shù)課程指導(dǎo)方案》中明確提出了普通高等學(xué)校公共藝術(shù)課程的目標(biāo)是使學(xué)生“樹(shù)立正確的審美觀念，培養(yǎng)高雅的審美品位，提高人文素養(yǎng)；了解、吸納中外優(yōu)秀藝術(shù)成果、理解并尊重多元文化；發(fā)展形象思維，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，提高感受美，表現(xiàn)美、鑒賞美、創(chuàng)造美的能力，促進(jìn)德智體美全面和諧發(fā)展”。高校音樂(lè)教育是藝術(shù)教育中的主要形式。高校音樂(lè)教育目的在于提高學(xué)生的音樂(lè)鑒賞能力，培養(yǎng)學(xué)生高尚的情操和豐富的情感，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀。

高職音樂(lè)教育主要是通過(guò)音樂(lè)教學(xué)活動(dòng)來(lái)完成的，是公共課的形式。多年來(lái)有一種錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，認(rèn)為高職主要是培養(yǎng)高級(jí)職業(yè)技能人才，以職業(yè)技能課程為主，像公共體育、音樂(lè)課之類(lèi)只能作為點(diǎn)綴，一直不受重視，更談不上采取什么改革措施來(lái)發(fā)揮它們?cè)谂囵B(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)中的作用。如何轉(zhuǎn)變觀念、改革教學(xué)方法、尋找有效途徑把音樂(lè)教育目標(biāo)貫徹到高職音樂(lè)教學(xué)與實(shí)踐中，將高職音樂(lè)教育和心理健康教育聯(lián)系起來(lái)，進(jìn)而提高高職學(xué)生心理健康水平和綜合素質(zhì)，是擺在當(dāng)前高職音樂(lè)教育改革面前的重要課題。

1.轉(zhuǎn)變觀念，改革傳統(tǒng)教學(xué)方式

知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，社會(huì)需要的是大量復(fù)合型的人才。所以高職在為社會(huì)培養(yǎng)高級(jí)職業(yè)技術(shù)人才的同時(shí)，必須重視提高人才的綜合素質(zhì)，特別是身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。因此音樂(lè)教學(xué)改革的一定要以全面提高學(xué)生的能力素質(zhì)為目標(biāo)來(lái)進(jìn)行。必須擺脫舊的單純知識(shí)灌輸式教學(xué)方式，遵循教育規(guī)律，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。音樂(lè)課是理論課與實(shí)踐課并重的課程，要結(jié)合理論課教學(xué)改革，對(duì)實(shí)踐課程進(jìn)行大膽的改革與創(chuàng)新，使之同理論課教學(xué)相輔相成共同發(fā)展。聯(lián)系學(xué)生實(shí)際，制定出相應(yīng)的音樂(lè)實(shí)踐教學(xué)體系，為學(xué)生提供一個(gè)良好的實(shí)踐教學(xué)環(huán)境，讓學(xué)生有機(jī)會(huì)經(jīng)常地參加音樂(lè)活動(dòng)，在音樂(lè)實(shí)踐中鍛煉自己才能，完善自己心理機(jī)能，學(xué)會(huì)了與人溝通和交流，從而提高自己心理健康水平。

2．采用愉快教學(xué)法

實(shí)踐證明，愉快教學(xué)法是現(xiàn)代教育中符合教育規(guī)律且受學(xué)生歡迎的一種教學(xué)方法。在高職音樂(lè)教學(xué)中，采用愉快教學(xué)法可有效激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)習(xí)效果。高職學(xué)生渴望能在高校多接受音樂(lè)教育以添補(bǔ)他們以前因條件限制在音樂(lè)學(xué)習(xí)方面留下的缺陷和從音樂(lè)中找到自信和心靈的慰藉，而愉快教學(xué)法所彰顯的民主平等理念與人文關(guān)懷精神正是幫助他們?nèi)サ糇员爸厥吧钚判牡年?yáng)光。高職音樂(lè)教師要深入學(xué)生，了解學(xué)生的心理需求，用創(chuàng)新的教學(xué)方法和快樂(lè)教學(xué)來(lái)吸引學(xué)生，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)到快樂(lè)，體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和人生的樂(lè)趣，從而提高教學(xué)效果，促進(jìn)心理素質(zhì)提高。