一、美術教育對學生心理健康的作用

美術教育是教育體系中的重要組成部分。對于普通高職學生，美術教育的任務不是要培養幾個藝術家，也不僅僅是傳授學生美術知識和技能，而是要通過美術教育使學生擁有高尚的道德素養與審美情操。美術教育能夠對大學生的心理健康的積極作用，主要體現在它可以培養審美、豐富情感、緩解心理壓力、增強自信、鍛煉意志等方面。

1、美術作品可以培養提高學生的審美能力、豐富其情感。

感知和領會美，是審美教育的基礎和關鍵，是審美教育的核心。美是到處都有的，對于我們的眼睛，不是缺少美，而是缺少發現。美術教育正以它獨特的方式培養著學生的審美辨別力，感受生命之美，練就一雙審美之眼。在美術教育中，教師通過美術作品賞析，讓學生感受藝術的魅力，觀眾總能被那些生動、美麗的人物，優美的風景夠深深地吸引，并在潛移默化中以美的眼睛看待周圍的人與事，發現生活之美。同時學生的心情自然被藝術作品所帶領，從而獲得一種輕松、愉悅的心境。另外，美術作品的色彩線條等因素也能直接影響人的情緒，譬如那些紅色、黃色的色彩能使欣賞者情緒高漲、精神振奮，而藍色的色彩讓人平靜;鮮亮的色彩使人輕松愉悅，沉悶的色彩讓人郁悶等。

2、美術表現過程對于表現者來說具有情感宣泄作用。

美術教育有抒發情感、緩解心理壓力的功能。心理投射理論認為，藝術創作活動是一種應用心理投射的技術。在創作藝術作品的過程中，人們通常防御心理較少，可以借助藝術創作將內心隱蔽而壓抑的負面情緒及早的釋放出來，并在這個過程中重建。如在生活中，當人們遇到郁悶的事情時會拿起筆，在紙上無意識的畫出一些圖形或線條，以泄心中不滿。在現在高節奏的社會，美術表現作為一個合適的宣泄渠道顯得非常重要，正確的宣泄是健康人格的一個重要組成部分。高職學生在遇到學習、就業或人際交往壓力時，可以通過繪畫在一定程度上將心中壓抑、無奈、不滿與憤感等情感宣泄出來，緩和情感沖突，消除和緩解外界社會及內在心理因素對其造成的壓力。

3、美術教育讓學生體驗快樂，培養個性，健全人格。

美術教育可因材施教，根據不同學生興趣特點、美術基礎、能力，提出不同要求，對作品的評價也沒有絕對的好壞標準，學生能夠快樂自主的、沒有挫敗感的作畫，隨心隨性進行表達，同時也獲得更多肯定的認同和贊賞。學生良好的個性是心理健康的堅實基礎，而不良的個性則是心理疾病的內在原因。美術作品強調與眾不同，其獨特的個性特征是美術學習中最珍貴的部分，擁有個性化的美術教育是靈活多變的，它可以充分發揮學生自己的個性特點，能夠開啟學生施展個性和完善個性的大門。健康人格是指人格的和諧、全面、健康的發展，是與社會環境相適應，為其他社會成員所接受而又充分展現個性特征的人格模式。高職院校不少學校新校區選址遠離市區，校園生活單調乏味，不少學生長期與電腦游戲為伴，這樣沉悶的環境，對學生的身心健康無疑是一種傷害。而美術教育則通過藝術的熏陶與影響，能發揮其不帶強制性、功利性的特點，以獨特的審美方式塑造學生高尚的人格。同時，學生也能在美術活動中學習介紹自己、了解別人，培養與人交往的能力，使心理節律更趨協調，防患于未然。

4、美術教育可以訓練學生的意志力。

一個擁有健康心態的人，其行為是受自我意識的支配的，思想和行為是統一協調的，并有很好的自控力。高職院校學生的意志力發展還處于不很完善，不很穩定的狀態中，一些學生的行為不能自控，注意力容易分散，極易受外界環境的影響，做事情虎頭蛇尾，只保持三分鐘的熱度，給學習帶來了不小的影響。針對職業院校學生的年齡特征，美術教育可以從多種渠道培養學生的意志力，在教育中加強訓練學生的自控力，增強自主學習能力，幫助學生心理健康成長。繪畫中的書法、素描等作品的完成都需要較長時間，且學生對繪畫較容易產生興趣，并讓興趣一直保持在整個學畫的過程中，這樣，學生的意志力隨著作品的完成，在不知不覺中得到提高。

二、實施途徑

高校要實現美術教育在大學生心理健康教育實踐中應用，需從專業建設、完善課程體系、開展校園文化與藝術活動、在心理健康教育課程中進行藝術教育元素的滲透等方面著手。

(一)開設美術課程職業院校開設美術課程不能流于形式，應重視教室和教學器材的配備，引進高素質的美術教師，美術教育可根據學生愛好，充分利用己有的藝術資源，諸如看美術展、電影、畫國畫、寫書法、舞蹈等，目的不在于讓學生做什么和做的結果如何，而是引導他們確立積極的人生價值觀，健康快樂地成長。

(二)豐富校園文化，開展多彩美術活動學校應鼓勵師生創建藝術團，提供經費和場所的支持。加強學生藝術類社團的建設，把美術教育作為第二課堂的主要內容，組建不同類型的藝術類社團，如攝影團、書法團、漫畫團、手工國畫社等。同時要組織更多的開放性的活動，如美術講座、美術沙龍、美術展覽、美術比賽以及文化藝術節等，以便吸引更多的普通學生參加，以接受美術熏陶，豐富學生課外生活，促身心和諧。

(三)在心理教育課程中利用美術教育元素學校要引進或培養具有美術修養的心理健康指導老師，開設旨在促進學生心理健康的美術教育，通過專門的美術心理教育課堂，讓學生在老師的誘導下，自由地宣泄情緒、表達自我，并指導他們通過對美術世界的理解，感受生命之美，體會生活之美，同時老師可通過學生作品中反映出的心理問題，進行及時疏導，防患于未然。

(四)實施藝術治療藝術治療是結合藝術和輔導、咨詢與治療的一種心理治療或醫學輔助方法。心理治療的實踐證明，美術對于治療某些心理性疾病如精神分裂、抑郁等有特殊療效。在美國一項“藝術教育合作組織報告”中，肯定了接觸戲劇、美術以及音樂舞蹈的學生在新聞記者寫作和數學等方面會比那些一心撲在課業上的學生做得更出色。所以我們對于有心理問題的學生也應該輔之以美術治療，這樣不僅能改善情緒、愉悅心靈，也能優化人的心靈結構。

三、結語

綜上所述，美術是人類智慧的結晶，美術是提高學生身心素質的重要途徑，90后大學生的心理問題繁多，合理利用美術教育來優化高職生的心理的研究有待進一步發掘。

作者：周慧 單位：南京鐵道職業技術學院