一、體驗(yàn)式教學(xué)法與心理健康教育的理論依據(jù)

1、中學(xué)心理健康教育依據(jù)人本主義心理學(xué)的理論，強(qiáng)調(diào)人的”自我實(shí)現(xiàn)”，充分發(fā)揮人的潛在能力；認(rèn)為人的潛能和價(jià)值與社會(huì)環(huán)境的關(guān)系，是內(nèi)因與外因的關(guān)系。潛能是主導(dǎo)因素，是價(jià)值的基礎(chǔ)，環(huán)境則是限制或促進(jìn)潛能發(fā)展的條件，其作用歸根到底在于容許人或幫助人實(shí)現(xiàn)他自己的潛能。

2、中學(xué)心理健康教育依據(jù)群體動(dòng)力學(xué)的理論，團(tuán)體是有著聯(lián)系的個(gè)體間的一組關(guān)系而不是各個(gè)互不相干的個(gè)體結(jié)合；團(tuán)體內(nèi)部想把個(gè)體成員的動(dòng)機(jī)、需求與團(tuán)體目標(biāo)結(jié)合在一起必須建立一定的規(guī)范和價(jià)值，使團(tuán)體行為深入影響個(gè)體行為。美國心理學(xué)家米德指出，在人際互動(dòng)過程中，個(gè)體會(huì)從每一個(gè)互動(dòng)場合的具體他人處獲得暫時(shí)的自我形象，最終形成相對(duì)穩(wěn)定，把自己歸于某類客體的自我概念。人需要在與他人相處的過程中不斷完善自我概念。

二、體驗(yàn)式教學(xué)法與心理健康教育的類型

1、直觀感受型。體驗(yàn)式教學(xué)法：教師通過選擇相關(guān)的音像、詩歌、小品等資料，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的直觀感受形成心理上互動(dòng)體驗(yàn)。心理健康教育：教師通過心理劇、小品、音樂等資料調(diào)動(dòng)學(xué)生的直觀感受形成心理上互動(dòng)體驗(yàn)。心理健康教育還可以根據(jù)情況讓事件當(dāng)事人參與到相關(guān)課堂中，分享體驗(yàn)，獲得成長。

2、動(dòng)手操作型。體驗(yàn)式教學(xué)：教師通過工作任務(wù)的布置，要求學(xué)生搜集資料或參與制作產(chǎn)品來完成體驗(yàn)過程。心理健康教育：讓學(xué)生收集、查閱相關(guān)資料，撰寫課后體驗(yàn)小論文。

3、社會(huì)調(diào)查型。體驗(yàn)式教學(xué)：設(shè)定調(diào)查任務(wù)與目標(biāo)，讓學(xué)生開展社會(huì)調(diào)查并要求根據(jù)調(diào)查結(jié)果作相應(yīng)的結(jié)果分析和論證。心理健康教育：讓學(xué)生到社會(huì)上去做一些調(diào)查，在收集資料的過程中獲得體驗(yàn)不斷成長。

4、角色模擬型。體驗(yàn)式教學(xué)：如：模擬采訪、模擬招聘等。心理健康教育：主要有角色互換，小品表演，心理劇表演。

三、體驗(yàn)式教學(xué)法與心理健康教育的實(shí)施步驟

1、體驗(yàn)式教學(xué)法實(shí)施步驟。

（1）創(chuàng)設(shè)類似情境，讓學(xué)生有真實(shí)的體驗(yàn)。體驗(yàn)者對(duì)體驗(yàn)對(duì)象有了切身的感受才會(huì)產(chǎn)生深刻的體驗(yàn)。因此，親身經(jīng)歷和直接經(jīng)驗(yàn)對(duì)于體驗(yàn)者形成體驗(yàn)具有重要的意義。在教學(xué)前，教師要精心準(zhǔn)備，設(shè)計(jì)好相關(guān)活動(dòng)，無論是課堂活動(dòng)，還是課外活動(dòng)，它都應(yīng)該具有足夠的吸引力，吸引學(xué)生在活動(dòng)中“以身體之，以心驗(yàn)之”，從而產(chǎn)生體驗(yàn)。

（2）啟發(fā)性的語言，激起學(xué)生內(nèi)心的體驗(yàn)。在學(xué)生有了直觀的感性的“體驗(yàn)”后，需要把它沉淀、濃縮、進(jìn)化、生成，凝聚為人的大腦無意識(shí)記憶。這種無意識(shí)會(huì)因?yàn)樵谀撤N特定的情境下被激活，而使個(gè)體產(chǎn)生特定的體驗(yàn)。在課堂中，教師可以運(yùn)用一些語言去激發(fā)學(xué)生內(nèi)心深處的這些“體驗(yàn)”，使之變?yōu)檎鎸?shí)的、現(xiàn)實(shí)的體驗(yàn)。

（3）鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)自己的體驗(yàn)。體驗(yàn)有時(shí)其實(shí)很薄弱、片面、易逝，隨時(shí)都可能消逝。因此教師要鼓勵(lì)引導(dǎo)學(xué)生，讓他們及時(shí)地把自己的體驗(yàn)表達(dá)出來，強(qiáng)化他們的這種體驗(yàn)，以達(dá)到最佳的教學(xué)效果。同時(shí)，在學(xué)生表達(dá)自己的體驗(yàn)時(shí)，會(huì)讓學(xué)生對(duì)自己的感受更清楚、更明確，這樣更加深學(xué)生對(duì)教師講授內(nèi)容的理解，更有利于學(xué)生大腦中的知識(shí)架構(gòu)。

2、心理健康教育實(shí)施步驟。

中學(xué)心理教育主要實(shí)施“感受→感知”模式的策略，這種教學(xué)模式是學(xué)生在教師引導(dǎo)下的一種圍繞活動(dòng)展開的學(xué)習(xí)。第一步：體驗(yàn)情境，認(rèn)識(shí)自我。第二步：調(diào)適自我，解決困惑。第三步：再現(xiàn)情境，展現(xiàn)自我。從以上比較來看，體驗(yàn)式教學(xué)法主要是創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生產(chǎn)生體驗(yàn)并表述出來鞏固體驗(yàn)，已達(dá)到學(xué)生主動(dòng)構(gòu)造認(rèn)知結(jié)構(gòu)的目的；而中學(xué)心理健康教育主要是創(chuàng)設(shè)情境讓學(xué)生產(chǎn)生體驗(yàn)調(diào)適自我，再返回情境展示新的自我，幫助學(xué)生形成穩(wěn)定的自我概念，不斷完善自我，實(shí)現(xiàn)他的潛能。雖說一個(gè)重視知識(shí)上的建構(gòu)，一個(gè)重視心理上的建構(gòu)，但心理健康教育整體來說能較好地體現(xiàn)體驗(yàn)式教學(xué)法的精要。

作者：賀俊梅 單位：浙江溫嶺市澤國中學(xué)