一、研究方法

(1)文獻(xiàn)資料法.通過在圖書館搜集相關(guān)文獻(xiàn)；在各網(wǎng)站查閱相關(guān)的最新資料和研究成果；查閱關(guān)于體育教學(xué)、學(xué)校體育、社會體育學(xué)、健美操協(xié)會等文件和資料。(2)問卷調(diào)查法。設(shè)計(jì)本研究問卷，由專業(yè)人進(jìn)行效度檢驗(yàn)，其信度為0.86。發(fā)放73份問卷，回收率為100%。(3)實(shí)驗(yàn)法。對實(shí)驗(yàn)組和對照組進(jìn)行對比分析，實(shí)驗(yàn)組開展健美操多維創(chuàng)新教學(xué)模式，而對照組則按照常規(guī)的健美操教學(xué)方法開展教學(xué)，除此之外，其他教學(xué)條件和時(shí)間保持一致。(4)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法。運(yùn)用SPSSl0.0統(tǒng)計(jì)軟件對問卷數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和一般的數(shù)值分析。(5)對比法。對實(shí)驗(yàn)組和對照組進(jìn)行實(shí)驗(yàn)后分析和比較，探索多維創(chuàng)新教學(xué)實(shí)施效果。

二、結(jié)果與分析

1.高校健美操多維創(chuàng)新理論構(gòu)建

(1)健美操實(shí)踐目標(biāo)創(chuàng)新

教學(xué)目標(biāo)的制定是嚴(yán)格依據(jù)社會賦予公民的責(zé)任與能力，此能力是公民所應(yīng)具備的必要態(tài)度、文化素養(yǎng)、身心素質(zhì)和專業(yè)技能等，并充分結(jié)合建校的根本和學(xué)生發(fā)展特征等確定為認(rèn)知、實(shí)踐、情感等三維教學(xué)目標(biāo)。為了適應(yīng)社會發(fā)展和知識時(shí)代的特征，健美操教學(xué)的目標(biāo)首先要培養(yǎng)學(xué)生的基本健美操知識與操作技能，更要注重對學(xué)生健美操興趣的培養(yǎng)，從而使學(xué)生養(yǎng)成終身體育的良好習(xí)慣，全面發(fā)展學(xué)生的心理與品德等素質(zhì)。在健美操教學(xué)具體實(shí)施中，要注重對學(xué)生個(gè)性發(fā)展、實(shí)際需求、實(shí)踐能力等的滿足和培養(yǎng)，避免過分注重對健美操技術(shù)水平的高低。

(2)健美操教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)新

健美操體育項(xiàng)目在高校中備受學(xué)生的親睞，為了貫徹全民健身計(jì)劃的實(shí)施，使得健美操項(xiàng)目得到推廣和普及，并獲得競技健美操更高水平的發(fā)展，健美操的專家協(xié)會創(chuàng)編了健美操的1—6級大眾健美操標(biāo)準(zhǔn)和等級運(yùn)動員動作標(biāo)準(zhǔn)，這位健美操的普及奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在健美操多維創(chuàng)新教學(xué)改革過程中，針對實(shí)驗(yàn)組，在理論知識方面，實(shí)施健美操專題講座教學(xué)方式；而實(shí)踐上，則主要對學(xué)生開展大眾健美操二級套路的傳授，其學(xué)習(xí)內(nèi)容主要是圍繞健美操基本動作展開教學(xué)和訓(xùn)練，要求學(xué)生能夠掌握基步伐、上肢、姿勢動作等，同時(shí)還對學(xué)生實(shí)施中低強(qiáng)度的有氧訓(xùn)練、專項(xiàng)訓(xùn)練、局部力量訓(xùn)練等，而對照組則按照常規(guī)健美操教學(xué)方式開展教學(xué)過程。經(jīng)過一學(xué)期的訓(xùn)練，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生學(xué)習(xí)效果良好，課堂教學(xué)質(zhì)量和氣氛較好，學(xué)生積極性也較高，并在健美操技術(shù)和訓(xùn)練水平中有明顯的提高。調(diào)查結(jié)果顯示，95%的學(xué)生認(rèn)為健美操是一項(xiàng)集娛樂性與競技性、基礎(chǔ)性和時(shí)尚性、針對性和群眾性為為一體的項(xiàng)目；而88%學(xué)生認(rèn)為健美操的編排具備科學(xué)性、合理性、舒適性；92.5%的學(xué)生則認(rèn)為健美操訓(xùn)練利于自身的身心健康、塑身健美、陶冶情操、利于積極樂觀的心態(tài)養(yǎng)成。

(3)健美操教學(xué)方法創(chuàng)新

教學(xué)方法是指為了提高教學(xué)質(zhì)量并達(dá)到理想效果而設(shè)計(jì)的教學(xué)手段和途徑。本研究在實(shí)驗(yàn)組中采用大眾健美操標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)方法，并根據(jù)健美操的團(tuán)隊(duì)特征常采用俱樂部式訓(xùn)練，大眾健美操標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)方式靈活多樣、新穎時(shí)尚，得到學(xué)生的廣泛熱愛。在常用的傳授式、講授式、示范式、重復(fù)式等教學(xué)方法之外，還引用了眾多教學(xué)方法：遞加法、過渡法、連接法、聯(lián)想法、漸進(jìn)法等教學(xué)方法等，這些教學(xué)方法不僅利于學(xué)生在中低度的運(yùn)動強(qiáng)度中進(jìn)行有氧訓(xùn)練、循序漸進(jìn)的提高自身訓(xùn)練水平，而且激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。例如在健美操實(shí)驗(yàn)組中使用的過渡法，過渡法的使用契機(jī)主要是在難度或復(fù)雜程度較大的新動作之前，通過利用一個(gè)簡單的過渡動作降低學(xué)生的心率，降低學(xué)習(xí)難度，使學(xué)生在短時(shí)間的休息之內(nèi)可以通過過渡動作加入新動作，學(xué)生在接受新事物的刺激下，接受愿望和能力都較強(qiáng)，從而提高整體的訓(xùn)練密度和效率。在健美操教學(xué)過程中，通過形式多樣的教學(xué)方法，可以充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，使得學(xué)生在每個(gè)教學(xué)方法中收到不同的教學(xué)益處，在調(diào)查結(jié)果中顯示，有92%的學(xué)生都認(rèn)為，在靈活多變的教學(xué)方法中，學(xué)生可以再更短地時(shí)間內(nèi)掌握健美操動作，并在健美操的銜接、過渡等方面都表現(xiàn)的自如流暢，同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生的應(yīng)變反應(yīng)能力和創(chuàng)新能力。另外，在實(shí)驗(yàn)組中也配合了雙語和手勢教學(xué)方法，是指由簡短的口令和手勢動作來引導(dǎo)學(xué)生更順暢地演繹健美操成套或組合動作。例如在健美操中常用的口語如踏步(march)、漫步(mambo)、并步(steptouch)、交叉步(grapevine)等，同時(shí)，加以清晰的手勢配合，學(xué)生在節(jié)奏鮮明、歡快的環(huán)境下，使身心得到統(tǒng)一的釋放和表演，從而利于健美操訓(xùn)練目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，結(jié)果顯示，95%的學(xué)生都喜愛這種簡短清晰的雙語健美操教程。由此可見，要善于在健美操教學(xué)過程中運(yùn)用形式多樣的教學(xué)方法，在提高教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的訓(xùn)練熱情和良好的鍛煉習(xí)慣。

(4)健美操教學(xué)評價(jià)體系創(chuàng)新

科學(xué)合理的評價(jià)體系不僅可以檢測出教師的教學(xué)效果，同時(shí)還可以反饋出學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，從而利于在教學(xué)過程中及時(shí)對每個(gè)不良教學(xué)環(huán)境得以改善。為了滿足現(xiàn)代化社會的要求，高校要求健美操教學(xué)必須具備一套發(fā)展綜合素質(zhì)的評價(jià)體系，評價(jià)體系中涵蓋對學(xué)生身心素質(zhì)、實(shí)踐能力、社會適應(yīng)能力、情感品德等多維度的評價(jià)。在評價(jià)過程中要注重對過程和結(jié)果評價(jià)的綜合、定量與定性的綜合，要以學(xué)生的知識、技術(shù)等作為評價(jià)重點(diǎn)內(nèi)容，同時(shí)凸顯實(shí)踐能力的評定，要結(jié)合學(xué)生的日常心態(tài)表現(xiàn)等，其評價(jià)分?jǐn)?shù)比例要合理分配和安排。

2.健美操多維創(chuàng)新模式實(shí)驗(yàn)

在實(shí)驗(yàn)前，對兩組實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行對比，發(fā)現(xiàn)兩者無顯著差異，但是經(jīng)過一段時(shí)間的多維創(chuàng)新模式的教學(xué)之后，檢測結(jié)果是兩組具有明顯的差異。實(shí)驗(yàn)組由于長期開展多維創(chuàng)新教學(xué)，教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容、方法、評價(jià)體系上均表現(xiàn)優(yōu)于對照組，學(xué)生的理論、技術(shù)和實(shí)踐能力都明顯高于接受常規(guī)健美操教學(xué)模式的對照組。

三、結(jié)論

健美操多維教學(xué)模式在教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容、方法設(shè)計(jì)和評價(jià)體系等方面都進(jìn)行創(chuàng)新型的改革和更新，在多維教學(xué)模式的教學(xué)下，而已充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)和學(xué)生的主體作用，對學(xué)的健美操學(xué)習(xí)能力、個(gè)性發(fā)展、健身意識、實(shí)踐能力、社會適應(yīng)能力等都有明顯的提高作用。

作者：徐?D 單位：湖南信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院