第一篇：高職學生心理健康教育現狀與對策

一、高職院校心理健康教育現存的問題

（一）心理健康教育的普及程度不夠

目前來看，已經有越來越多的高等職業院校對學生進行了心理健康教育，但是由于重視程度不夠，對心理健康教育認識存在誤區等原因，高職院校的心理健康教育的普及程度不夠，一些學校只是針對有心理問題的學生進行心理輔導，缺乏面向全體學生開展的心理健康教育。

（二）心理健康教育的專業人員缺乏

隨著全社會對于大學生心理健康問題的關注，心理健康教育也被置于非常重視的地位，越來越多的學校紛紛開設了心理健康教育課程。但是，心理健康教育需要大批專業的人才，盡管目前我國已經加大了心理健康教育的人才培養力度，并且國家也進行了相關的從業資格的鑒定與考核。然而，整體來看高職院校中專職的從事心理健康教育的師資力量比較薄弱，很多老師不具備心理健康教育的專業知識和能力，導致心理健康教育的效果大打折扣。

二、高職院校學生心理健康教育的應對策略

（一）轉變傳統的心理健康教育理念，充分認識心理健康教育的重要意義

心理健康教育對于提升高職院校學生的心理素質，實現身心健康成長，促進學生的全面發展，具有不可估量的作用。為了提高高職院校的辦學水平，培養出更多社會需求的具有良好的心理素質的技術型人才，高職院校需要對于學生的心理健康教育給予高度重視，學校領導需要從思想充分認識到心理健康教育的重要意義，以及當前高職院校學生心理健康現狀的嚴峻性，積極的轉變傳統的教育理念，大力支持學校的心理健康教育工作，設立專門機構，加強心理健康教育的監督管理，建立科學的管理制度，完善心理健康教育的評價考核機制，從而切實的推進心理健康教育。

（二）建立完善的心理健康教育內容，形成面向全體的心理健康教育體系

高職院校學生的心理健康教育是一項系統性、復雜性的工作。針對當前一些學校中心理健康教育普及力度較弱，學生接受心理健康教育不足的情況，高職院校可以采取以必修課與選修課相結合的方式，通過必修課確保學生接受充分的心理健康教育，選修課則可以滿足學生自身學習興趣的需求，從而構建一種面向全體學生的心理健康教育體系。

（三）改革落伍的心理健康教育方法，確保心理健康教育的科學有效實施

只有科學的心理健康教育方法才能取得良好的教育效果。傳統的心理健康教育方法已經無法適當當代高職院校學生的心理發展現狀了，需要積極的進行創新改革。心理健康教育的方法多種多樣，為了能夠取得理想的心理健康教育效果，需要根據學生的實際情況，結合學生的心理狀態，靈活的選擇使用心理健康教育的方法。另外，對于具有心理健康問題的學生，還有許多專業的心理矯正方法，自信療法、宣泄疏導法、行為療法、暗示法等，通過這些科學的方法，幫助學生克服心理上的問題，使之恢復到健康的心理狀態。通過科學的心理健康教育方法，能夠有力的保障心理健康教育科學有效的實施，從而取得良好的效果。

（四）組建專職的心理健康教育團隊，提高心理健康教育的專業技術水平

教師是心理健康教育的實施者，只有建立具有豐富的心理健康知識和高超的心理健康教育技能的教師隊伍，進行專門的心理健康教育工作，高職院校學生的心理健康教育才能取得讓人滿意的效果，培養出具備良好的心理素質、健康心理狀態的技術人才。

三、總結

總而言之，高職院校學生的心理健康教育不僅關系到學生的全面發展，而且會影響到職業教育的人才培養質量，學校需要引起足夠的重視，給予全力的支持，加大資金投入力度，改革傳統的心理健康教育方法，構建面向全體學生的心理健康教育體系，提高心理健康教育的專業化、科學化水平，提高高等職業教育的質量，實現高職學生的身心健康發展，為社會輸送更多具有良好的心理素質的技術型人才。

作者：王鑫 單位：遼寧裝備制造職業技術學院

第二篇：高職心理健康教育課程改革

一、高職院校心理健康教育課現狀

由于人類溝通能力的強大，我們通過可以累積經驗、傳遞知識，而大大地縮短我們人生的彎道，但正是因為這樣，當代學生很是缺乏實踐經驗，對于他們來說，課堂上學習的知識尤其是心理知識很難應用于現實生活，他們需要的是在學校個人品質得到提升。

二、高職院校心理健康教育課程改革

1．重視專業師資隊伍建設

由于國家政策的重視，現在每所高校都配備了心理教師，但很多高職院校只是流于形式，如心理教師的數量和學生的數量比例相差懸殊，難以滿足教學與咨詢的需求。因此，學校心理教師不僅要有，而且數量上更是要符合學生的實際需求。學校心理學教師大多是剛剛走出校門的畢業生，實際教學經驗非常少，如要開展團體輔導或是能力訓練課，年輕的心理教師就很難駕馭整個過程，因此對年輕教師的后期培訓非常必要。還有就是心理教師的知識得不到及時的更新與豐富，因而需要得到學校管理層的高度重視。

2．創新教學方法，豐富教學內容

現有的心理健康教育教材多是以問題的視角編寫，高校都是按照教材內容進行教學，這樣的做法收效甚微，因此，在讓學生獲得解決問題經驗的基礎上，還要培養學生的積極品質，可以從如下幾個方面進行開展：（1）利用積極心理學的理論知識在課堂教學中培養學生的積極情感，使學生的情感與認知共同發展，幫助學生建立良好的行為模式，從學生固有的積極潛能出發，增強學生的積極情感體驗與積極品質。（2）進行情境教學，如人際交往情境、挫折情境等，通過學生的親身體驗，提升學生處理問題的能力。（3）對于有爭論性的話題可采取辯論賽的方式開展，通過辯論賽前的準備，賽中的辯論，賽后的總結、指導擴展學生的知識積累，讓學生通過辯論選擇一種正確且適合自身的處理方法。（4）團體輔導、團體訓練課也很有必要，這樣可以有針對性地解決學生存在的問題及幫助學生培養積極的品質。

3．創新載體，強化專題教育

現有心理健康教育教材主要包含了心理知識的傳授，如解釋自我意識、人際關系、人格等方面，這只是一個解惑過程，在解惑的基礎上應增加專題教育，每一個時代會出現不同的主題，出現不同的心理傾向，心理健康教育應跟上時代的步伐，針對時代特點開展不同的專題教育，在當代社會，物質生活水平得到較大提高，但精神生活水平卻發展緩慢，這主要原因在于人們將焦點放在了所追求的事物上。因此，教師需要引導學生注視自己所擁有的知識財富，從而提高他們的思想品質。

三、總結

總之，高職院校心理健康教育課程的改革任重而道遠，各院校必須加大力度深入改革，為職業院校學生的全面、健康發展構建服務平臺。

作者：鄧婕 徐元青 單位：銅仁職業技術學院

第三篇：高職心理健康教育課程體系建構

一、積極的主觀體驗

（一）自我接納———無論優點還是缺點

自我接納是“個體對自身以及自身所具特征的一種積極的態度”，即“能夠坦然地接受現實中的自己”，對于優點，即自身的積極方面，如優異的成績、高挑的身材、開朗的性格等等，每個人都是完全樂于接受的。但人無完人，高職學生何嘗不是如此，平凡的相貌、貧困的家庭、害羞的性格、不夠優異的高考成績等普遍存在的各種負面因素，都可能成為他們無法接納自己的充分理由。積極的自我探索是自我接納的前提條件，在探索中，不斷挖掘自身的優點，樹立起對學習、生活的信心，充滿對生活的熱情，同時做到正視自己的缺點或曾經有過的過錯，停止對自己作無謂的不滿和批判，避免將時間浪費于自責與沮喪上，從而全面地認識自己，坦然地面對自己的人生，真誠地接納全部的自我。所以在教學內容的安排中，首先應該讓學生學會如何進行自我探索，可運用問卷調查何主題活動相結合的形式進行，如：活動《定位自己》和《評價自己》等；其次就是教育學生如何在全面認識自我的基礎上接納全部的自我，可采取主題活動與討論分析形式進行，如：活動《欣賞自己》和討論分析《認知的十個扭曲》。通過教學，使學生既掌握探索自我的方法，同時通過悅納自己，找回和增強其自信，并增進其幸福感。

（二）積極的情緒體驗———尋找有意義的快樂

根據《辭海》釋義，快樂的意思是“感到幸福或滿意”，根據百度百科，其意思則更為全面，為“人們在感受外部事物帶給內心的愉悅、安詳、平和、滿足的心理狀態”。積極心理學中對于“積極情緒體驗“的解釋是頗具爭議的，一部分人認為其是一種愉快和快樂的特性，是一種具有正向價值的情緒；另一部分心理學家則認為其指的是“能激發人產生接近性行為或行為傾向的一種情緒”，如對工作的“滿意”會使人在工作中產生更多的快樂，“滿意”就可視為“積極情緒體驗”。由此可見，不管心理學家對“積極情緒體驗”作何種解釋，“快樂”一詞含義都幾乎能與其中涵義相等同。而與積極心理學將“積極情緒體驗”分為“感官愉悅（sensorypleasure）”和“心理享受（psychoiogicalpleasure）”一樣，快樂也有“有意義的快樂”和“無意義的快樂”之分。“積極情緒體驗”強調以“心理享受”為核心，認為其更有利于個體的成長和積極品質的培養，快樂則更應強調“有意義的快樂”，應追求在學習中解決各種難題所帶來的快樂、幫助他人度過難關所帶來的快樂、在團隊合作中取得好的成績所帶來的快樂等各種意義深刻的快樂，而不是沉迷于游戲、網絡等虛幻的、毫無意義的快樂。在教學內容的安排中，可安排以“什么是快樂”、“我進步所以我快樂”等以探索有意義的快樂為目的為主題的討論活動；另外可以安排諸如“迷茫的快樂”等反面題材的小型心理劇創作和表演比賽，從中感受到追求“無意義”的快樂所帶來的消極后果。

（三）體驗幸福———過去的就讓它過去

幸福是一種主觀性很強的體驗。《現代漢語詞典》將幸福解釋為“使人心情舒暢的境遇和生活”，可以理解為幸福是一種稱心如意的主觀體驗；積極心理學將幸福體驗稱之為“主觀幸福感”，認為“主觀幸福感是指主體主觀上對自己已有的生活狀態正是自己心目中理想的生活狀態的一種肯定的態度和感受”，它是“積極體驗的核心，同時也是其生活的最高目標”。可見幸福是要體驗才能獲得，任何美妙的事物，當事人不去主觀體驗，是不會有幸福感存在的。心理學家塞利格曼在《真實的幸福》一書中，將幸福分為三類：過去的幸福(包括滿意、滿足、成就感、驕傲與平靜等)、現在的幸福（歡樂、熱情、愉悅與心流體驗等）和將來的幸福（包括樂觀、希望、信心和信任等）。

體驗幸福，是積極情緒體驗的核心，任何人都可能做過不盡人意的事，并隨之產生懊悔、苦惱等消極情緒，特別是對于許多高考沒有發揮正常水平的學生來說，他們很有可能走入消極情緒體驗的怪圈：高考的失利造成對過去的不滿意，沒有步入自己理想的大學而缺乏學習熱情，最終產生對未來的惆悵。因此，幫助學生體驗幸福、建立主觀幸福感，是心理健康教育課程內容的中心內容。在內容安排中，可分為“過去的就讓它過去”（過去的）、“我的未來不是夢”（將來的）和“抓住現在的幸福”（現在的）等三個主題，在“過去的”主題中，安排“寬恕與遺忘”、“記住自己曾有的成就”等內容；在“將來的”主題中，安排“永遠有多遠”、“增加希望”等內容；在“現在的”主題中，安排“心流（flow，全心投入做事情的感覺）體驗”、“獲得滿意其實很簡單”等內容。

二、培養積極人格特質

積極心理學認為“個人品質是一種優秀的個性特質，它與具體的美德相結合”，它體現在彼得森和塞利格曼所做的價值-行為分類體系中，該體系提出了“智慧”、“勇氣”、“仁慈”、“正義”、“節制”、“卓越”等六大美德，分別對其進行了界定，并為實現各種美德提出了對應的積極人格特質共24種。作為個體獲得美德途徑的人格特質，內容包括“好學”、“創造性、獨立性、完整性”、“正直、誠實、勤奮”、“愛與被愛的能力”、“公平、平等、正義”、“適度、謙遜”、“感激”、“希望、樂觀、對未來的規劃”、“寬恕、憐憫”等等。相對于本科院校學生，高職學生在很大程度上表現出對學習缺乏興趣、對前景缺乏信心、對生活缺乏熱情等消極特質，所以，高職心理健康教育更應重視對高職學生積極人格特質的培養。積極心理學認為，先天的生理因素是人格形成的物質基礎，但主要還是依賴個人后天的社會生活體驗，增進個體的積極體驗和塑造個體的美德，是培養個體積極人格的重要途徑。對于增進個體積極體驗，在第一部分中已作詳細論述，在此不作累述；對于美德的塑造，涉及以下幾個方面：

（一）快樂學習———激發其好學之心

好學才能學好，只有對外界事物充滿興趣，愛好探索與發現，熱衷于接觸、掌握新的知識與技術，才可能真正用心去學習。高職學生經常遇到的學習困擾包括學習動機不足、學習方法不當、學習注意力難以集中等方面，使得學習無目標、無興趣、效率低，從而事倍功半；積極心理學中自我決定理論認為，“人是積極的有機體，具有先天的心理成長和發展的潛能”。自我決定論作為一種新的動機研究趨向，體現了自我在人類動機中的重要作用。在激發高職學生的學習動機方面，首先，將學生學習的外在動機逐步內化為其自我決定；其次，激發學生內在動機，幫助其更加深刻地了解自己的需求和目標，從而在自己的學習生活中獲得更多的幸福感，讓其真正感受到學習的樂趣。在課程內容方面，可安排以激發學生內在學習動機為目的的活動《我要學》、以主動、積極解決在學習中所面臨的問題為目的的活動《連點游戲》和感受學習所帶來樂趣為目的的活動《學習的樂趣》、讓學生學會正確歸因為目的的活動《為什么會這樣》等教學案例。

（二）學會感恩———在感激中快樂幸福

感恩是一種美德。美國和加拿大每年11月的第四個星期四的“感恩節”和中國“滴水之恩，當涌泉相報”、“誰言寸草心，報得三春暉”等話語都在提醒我們，要知恩圖報。積極心理學認為“我們中那些習慣表示感激之情的人，會比那些沒有表示的人更加快樂和幸福”。的確，感激，一方面讓被感激之人因自己的付出得到承認，而獲得成就感并深為感動；另一方面讓表達感激之人因感受到自身道德的提升，而獲得幸福感。我們從出生到步入大學校門，離不開父母的辛勤養育；我們從幼兒園到大學，離不開老師的殷殷教誨；我們遇到各種困難離不開朋友、同學的鼓勵與支持。心理健康教育課程內容將“學會感恩”列入其中，旨在了解感恩的重要價值和學會怎樣感恩。如安排“感受感恩的力量”、“一天一封感謝信”等相關主題活動，讓學生學會感恩、習慣于感恩。

（三）樂觀之志———丟掉包袱、輕裝上陣

關于樂觀的定義，美國積極心理學家ChristoperPeterson認為人類學家林耐爾•泰格給出的“一種情緒或態度，與對未來的社會或物質生活的期望相關———一種對自己有益或能帶給自己愉悅的社會期望的評價”很有價值。從該定義中，至少可發現樂觀具有兩大特征：其一它是人的一種主觀心境，并與期望緊密相連；其二它指向未來，對現在或今后一段時間的行為產生影響。對于樂觀態度的獲取，塞利格曼和他的同伴在“習得性無助（learnedhelplessness）”理論中，提出了“解釋風格(explanatorystyle)”這一概念，他們認為，樂觀是學習而來，“一個人之所以樂觀，是因為學會了把消極事件、消極體驗以及個體面臨的挫折或失敗歸因于外在的、暫時的、特定的因素……，而不是內在的、穩定的、普遍的因素”。就業壓力、戀愛受挫、成績下滑、家庭貧困等各種負面因素都有可能成為當今高職學生的悲觀的理由，如何讓他們能夠對負面因素進行積極歸因，對現實和未來充滿樂觀與希望，也是心理健康教育課程不容忽視的重要內容。在內容選取時，可以對《塞翁失馬》《杞人憂天》等經典寓言故事進行討論分析、對“立刻讓你樂觀起來”技巧進行積極推薦、并組織“丟掉包袱、輕裝上陣”主題活動等等，以培養學生樹立樂觀的態度。

三、建立積極的人際關系

積極的人際關系以“愛”為核心，體現于“愛與被愛”的能力，積極心理學認為“愛與被愛“的能力是“人類的本質傾向，并且在人類從嬰兒期到老年期的整個人生歷程中，都對健康和幸福起著至關重要的影響”，并認為“對他人有愛心、有善意是一種在人性中存在著的人格美德”。愛有三種形式，其一是存在于普通人之間的、一種積極關心的情感，如友誼；其二是保護與被保護的關系親子之愛；其三是具有相互排他性、專一性和傾向性的戀人之愛。不管是哪種形式的愛，個體在與自己相愛的人相處過程中，都具有安全感、信任感、自由感，并感受到無比放松和滿意，充滿著希望和幸福。因此，以“愛”為基礎建立起來的人際關系，通過體驗人與人之間的相互關心、愛護和幫助，對于緩解心理壓力，促進心理健康，具有重要意義，同時對于增強個體主觀幸福感的體驗也有著重要影響。對于大學生來說，三種形式的愛在大學生活中其實都普遍存在的，如與同學之間建立的“友誼”之愛、與老師之間建立的“親子”之愛，情侶之間的“戀人”之愛等等，建立積極、和諧的人際關系，是其擁有健康、快樂、幸福的大學生活的關鍵。為此，將“愛”的教育納入到大學生心理健康教育課程內容中，以“如何去愛”和“如何接受愛”為主題進行構建，可以進一步使學生掌握自我心理調適及發展技能，讓其能在“愛”的環境中快樂地學習與生活。這一維度的內容主要包括以下幾個部分：

（一）相互信任———構筑積極人際關系的基石

作為積極人際關系的基石，信任是愛的前提，同時又是愛的體現，培養學生建立起與同學、老師等之間的相互信任，為以“愛”為核心的積極人際關系的構建邁出了第一步。信任的建立首先需要學生在人際交往中以平等的姿態出現，給他人以尊重；其次需要學生在為人處世中做到言行一致，表里如一，給他人以安全感。對于信任關系的建立，在課程內容安排方面，可組織《信任之旅》《信任背摔》《我的友誼之花》《離開家的日子》等主題活動，以加強學生與他人之間的相互信任。

（二）有效溝通———掌握積極人際關系的鑰匙

“有效溝通過是指通過交談和傾聽、移情來表達自己的真實思想和情感，理解和評價他人的真實的思想、情緒狀態和行為，并對別人做出恰當而又為社會所接受的反應”。有效的溝通能讓愛展露真實的面貌，可以讓愛傳達得更清楚，更明白，是學生與他人之間發展積極人際關系的關鍵，學生在溝通互動中成長，尊重、傾聽、共情構成有效溝通的方法。在內容的構建中，可安排情景劇表演《哥們義氣》、故事講述《早班車箱里的故事》《學會表達與傾聽》、活動組織《友情健身操》等，以提升學生與他人之間有效溝通的能力。

（三）寬以待人———提高積極人際關系的水平

寬容是人性中的一種非常美好的品格。它是一種非凡的氣度、寬廣的胸懷，是對人對事的包容和接納。大量研究發現，寬容作為一種積極心理，是人類的積極品質之一，它有利于化解人與人之間的沖突，有助于心理健康和幸福感。在教育中，要讓學生認識到“人無完人”的事實，學會容忍別人的缺點與錯誤；其次，引導學生換位思考，設身處地多為別人設想；最后，鼓勵學生多與人交往，與人為善等。內容選取時，可以對《負荊請罪》《宋就以德報怨》《宰相肚里能撐船》等經典寓言故事進行討論分析、組織《學會包容———擁有一顆寬容的心》等主題活動，以培養學生寬以待人，提升人際交往水平。

四、總結

以積極的主觀體驗、培養積極人格特質和建立積極的人際關系為主要內容構建高職學生心理健康教育課程，一方面將積極心理學理論精髓轉化為實踐并恰當地融入到了高職學生心理健康教育課程內容體系之中；另一方面，則適應了在積極心理學理論指導下，高職學生心理健康教育從消極轉向積極、從被動轉向主動、從補救轉向預防、從面向個別問題學生轉向面向全體學生潛能的開發的新方向、新發展。

作者：楊云 單位：襄陽職業技術學院心理咨詢中心

第四篇：高職心理健康教育沙盤游戲療法

一、沙盤游戲療法的治療因素

(一)自由和保護的空間

沙盤游戲療法提供了一個自由、受保護的空間，在這里，來訪學生可以按照自己的意愿做自己想做的事，使無意識自然流露。此時，他們的感受、領悟是自由、安全的，同時他們也能體察到自身的發展、變化。

(二)無條件地接納

在沙盤游戲療法中，治療師像母親一樣站在來訪者的角度盡可能地維護來訪者的利益，來訪者會毫無阻抗地讓自己的無意識在這片溫暖、自由、包容、安全的環境中展現，獲得心理的滿足并逐漸趨于整合，從而實現心理成長。

(三)自我治愈力的激發

在沙盤游戲治療過程中，意識與無意識能夠積極地對話、溝通、交流，來訪者的自我治愈能力被激發出來，促進來訪者的自我整合。

(四)游戲的魅力

沙盤游戲治療首先是種游戲，游戲的魅力就在于它是人之天性使然的活動，令人體驗到快樂、輕松，使人自由自在地表達自己的內心，從而獲得心理滿足。

(五)心理能量的釋放

沙盤游戲就是一個心理能量釋放的過程。在沙盤游戲中，作品可以是沖突、丑陋、對抗的場景，通過這些畫面，制作者的心理能量得到釋放，心理壓力得到緩解，心理問題得到解決。

二、沙盤游戲治療在高職學生心理健康教育中的使用

(一)沙盤游戲治療對高職學生心理健康教育的作用

高職學生的心理問題主要體現在自卑、情緒沖動不穩定、人際交往缺乏技巧、渴望有知己但很難敞開自己心扉等。要解決學生的這些心理問題，應在結合高職學生喜操作、厭理論的學習特點的基礎上，在高職院校的心理健康教育工作中采用沙盤游戲療法。沙盤游戲療法不受語言限制，它的獨特功能在于喚醒人的無意識及軀體感覺。面對沙盤和沙具，來訪學生的心目中會自然而然地產生很多意象，那些各種各樣的人物、動物、交通工具、植物、日常生活用品的模型，以及對沙子和水的感官經驗，也刺激了無意識的發生，能夠反映出來訪學生的心靈以及與整個自然界的交流過程。沙盤游戲療法將無意識意識化，可以打開人或透視人的心靈。在制作、建造沙盤作品的過程中，來訪學生的無意識會自然流露。

(二)沙盤游戲療法操作的“六步走”

運用分析心理學，在沙盤游戲療法技術的實際運用中，我們把整個治療過程分為六個步驟:

第一步:制作、創造自己的沙盤世界。首先介紹沙盤游戲治療方式，告訴來訪者，無論是小孩還是成人都能通過沙盤游戲得到了幫助。其次創設一個安全、受保護和自由的空間，使來訪者在這樣的空間中制作、建造屬于自己的沙世界。

第二步:體驗、感受所創造的世界。當來訪者完成沙盤作品后，治療師讓來訪者靜靜地用心感受一下自己的作品，從中獲得心靈感悟;體驗沙盤作品之后，來訪者可以移動、添加沙具，特別注意在制作沙盤作品過程中內心世界的變化，治療師要鼓勵其在改變之后重新體驗沙盤世界，并對來訪者的改變做好記錄。

第三步:治療、心與心的交流。沙盤游戲療法的作用之一就是將來訪者的無意識意識化。在這個階段，治療師通過治療技術幫助來訪者了解自己的無意識，嘗試為來訪者搭建無意識與現實之間的橋梁，幫助來訪者把無意識與現實鏈接起來。幫助來訪者對沙盤世界進行探索，認真傾聽來訪者的訴說，給予共情，在必要的情況下還可以給出類似“沙盤中有你嗎?你能描述一下沙盤作品的內容嗎?”等提問性的解釋。同時選擇使用其他適合來訪者的心理治療方法，有效促進來訪者的自我探索、體驗、激發自我治愈力量等。

第四步:記錄沙盤世界、給沙盤世界留個影。為沙盤拍照，這樣可以讓來訪者繼續從自己的作品中獲得感悟，繼續受到沙盤的影響，同時也是對來訪者心路歷程的一種紀念。

第五步:回到現實世界。幫助來訪者從夢境回到現實，把沙盤世界與現實的生活聯系起來，將沙游體驗同來訪者的現實世界感受聯結起來，注意沙盤中出現的問題是如何在他的日常學習、生活、工作中呈現的等等。

第六步:拆除沙盤作品。在來訪者離開之前，建議來訪者拆除沙盤作品，把沙具放回到沙架原來擺放的地方，仔細回憶整個沙游過程，特別注意自己發生改變的地方，并做好沙盤筆記。這一步意味著來訪者有能力創建一個世界，也有能力恢復原來秩序，有利于增強其控制感和自信心。通過六個步驟的沙盤游戲治療過程，使高職學生身心統一，人格完善，最終實現高職學生心理健康教育的目標。

三、總結

沙盤游戲治療是心理健康教育工作的創新形式和手段，它為高職院校的心理健康教育工作增添了新鮮的活力，無論是學生還是心理健康教育工作者都要重視沙盤游戲療法的作用。當然，作為心理治療的一個方法，沙盤游戲法也不是無所不能的。通常，在進行沙盤游戲療法時還要附加其他心理療法，這樣心理治療的效果會更加明顯。

作者：劉幼群 單位：新疆交通職業技術學院