一、研究結(jié)果

本次研究中選擇了30名被試，他們存在諸如人際交往、情緒等問(wèn)題，但均無(wú)嚴(yán)重的心理或軀體疾病，之前沒(méi)有接受過(guò)任何音樂(lè)訓(xùn)練。我們按照1-30將被試進(jìn)行編號(hào)，對(duì)被試采用接受式音樂(lè)治療與參與式音樂(lè)治療相結(jié)合的團(tuán)體輔導(dǎo)方法，對(duì)于干預(yù)前后進(jìn)行評(píng)估。本次音樂(lè)治療共進(jìn)行8次，每周1次，每次約2個(gè)小時(shí)，治療的目標(biāo)包括：促進(jìn)個(gè)體的開(kāi)放，增進(jìn)人際交往技巧；分享情感體驗(yàn)，釋放內(nèi)心的情緒，達(dá)到情感的共鳴；推動(dòng)成員自我認(rèn)識(shí)、自我肯定。通過(guò)癥狀自評(píng)量表的前后測(cè)比較，被試在人際交往、自我意識(shí)的評(píng)價(jià)方面得分明顯提高；而在焦慮、憂郁、軀體化、敵對(duì)等項(xiàng)目得分有所降低，得分差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)的意義（P<0.05）。李曉宇、歐勝虎等人的研究也說(shuō)明：音樂(lè)治療有利于緩解學(xué)生的心理壓力，有利于學(xué)生心理疾病的治療，有利于學(xué)生健全人格的培養(yǎng)；音樂(lè)治療能夠調(diào)適學(xué)生的不良情緒，培養(yǎng)健康情感，同時(shí)能夠改善人際關(guān)系，增進(jìn)學(xué)生的社會(huì)交往。因此，高校心理健康教育工作要清晰地認(rèn)識(shí)到音樂(lè)治療的獨(dú)特效果和可行性，重視音樂(lè)心理治療的作用，使其發(fā)展成有效的心理健康輔導(dǎo)方法或技術(shù)。

二、音樂(lè)治療存在的問(wèn)題及其對(duì)策

目前來(lái)看，高校音樂(lè)心理治療中存在的不足有：學(xué)生對(duì)音樂(lè)心理知識(shí)的了解淺薄、缺乏專業(yè)的音樂(lè)心理治療師、音樂(lè)心理輔導(dǎo)的設(shè)備不齊全等。針對(duì)此類問(wèn)題，作者提出如下建議：

1.學(xué)校要加大音樂(lè)心理方面的宣傳

由于音樂(lè)治療在我國(guó)起步較晚，它對(duì)于許多人來(lái)說(shuō)是一個(gè)陌生的領(lǐng)域，人們自然而然對(duì)音樂(lè)治療的認(rèn)識(shí)和了解較少。我們應(yīng)通過(guò)宣傳幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到音樂(lè)與心理之間的關(guān)系，正確理解音樂(lè)對(duì)心理發(fā)展的重要作用。學(xué)校可通過(guò)報(bào)紙、宣傳欄、電視、校園廣播、網(wǎng)絡(luò)等媒介進(jìn)行宣傳，也可舉辦知識(shí)講座，采取淺顯易懂的方式向?qū)W生進(jìn)行講解。充分發(fā)揮課堂教育的功能，在心理健康教育課程中增加音樂(lè)治療相關(guān)的內(nèi)容，可分為理論講解和心理體驗(yàn)兩部分。理論部分重點(diǎn)把音樂(lè)治療的基本知識(shí)向?qū)W生做詳細(xì)的解釋，心理體驗(yàn)部分可根據(jù)各學(xué)校的實(shí)際條件選擇相應(yīng)的音樂(lè)治療方式，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)方面的訓(xùn)練，做到理論與實(shí)踐的結(jié)合、理性認(rèn)識(shí)和感性體驗(yàn)的相統(tǒng)一。除了利用心理健康教育課的資源外，高校可適當(dāng)考慮開(kāi)設(shè)“音樂(lè)治療學(xué)”“音樂(lè)與心理健康”“音樂(lè)與自我成長(zhǎng)”等相類似的選修課普及音樂(lè)療法與心理健康的知識(shí)。

2.高校應(yīng)培養(yǎng)組建高素質(zhì)、專業(yè)性強(qiáng)的音樂(lè)心理治療師

歐美國(guó)家專業(yè)音樂(lè)治療師比其他國(guó)家發(fā)展的速度要快，培養(yǎng)和資格認(rèn)定的程序要更為完善。在美國(guó)有近80多所大學(xué)設(shè)有音樂(lè)治療專業(yè)，培養(yǎng)學(xué)士、碩士和博士，經(jīng)資格認(rèn)定合格并注冊(cè)的音樂(lè)治療師在精神病醫(yī)院、綜合性醫(yī)院、兒童醫(yī)院、特殊教育領(lǐng)域和各種心理診所工作。亞洲音樂(lè)心理治療的起步較晚，從上世紀(jì)70年代開(kāi)始，發(fā)展較快的國(guó)家和地區(qū)有日本、臺(tái)灣等，在這些地區(qū)的大型醫(yī)院都設(shè)有專門(mén)的音樂(lè)治療師。目前，國(guó)內(nèi)絕大多數(shù)高校沒(méi)有專業(yè)的音樂(lè)心理治療師，基本是由心理輔導(dǎo)師或咨詢師代替，這部分人員在音樂(lè)方面的素質(zhì)相對(duì)欠缺。考慮到各自學(xué)校的實(shí)際情況，既可聘請(qǐng)專業(yè)的音樂(lè)心理治療師，也可由專業(yè)的心理咨詢師和音樂(lè)教師組成師資隊(duì)伍，相互取長(zhǎng)補(bǔ)短。總之，一名合格的音樂(lè)治療師應(yīng)具備音樂(lè)、心理學(xué)和醫(yī)學(xué)方面的知識(shí)。

3.音樂(lè)心理治療需要完善的設(shè)備

要想充分發(fā)揮音樂(lè)心理輔導(dǎo)的功能，高校應(yīng)建立音樂(lè)心理治療室。音樂(lè)心理治療室的創(chuàng)建應(yīng)遵循人性化、專業(yè)化的原則，人性化指的是音樂(lè)治療室的地理位置、周圍環(huán)境、室內(nèi)裝飾應(yīng)符合保密、安全和溫馨的要求；專業(yè)化指的是音樂(lè)治療室的設(shè)施應(yīng)齊全、專業(yè)，具體包括：必需的音樂(lè)設(shè)備（常見(jiàn)樂(lè)器、音樂(lè)放松設(shè)備、播放音樂(lè)設(shè)備、沙發(fā)或者躺椅）；充足的音樂(lè)曲目（不同國(guó)家、不同風(fēng)格、不同年代的音樂(lè)）；心理測(cè)量工具（常見(jiàn)的心理測(cè)量問(wèn)卷或量表，方便治療師對(duì)求助者的心理問(wèn)題作出準(zhǔn)確的評(píng)估），條件允許的學(xué)校可分別設(shè)立個(gè)體音樂(lè)治療室和團(tuán)體音樂(lè)治療室。

4.開(kāi)展多樣化的音樂(lè)教育活動(dòng)

通過(guò)調(diào)查研究，我們發(fā)現(xiàn)音樂(lè)是當(dāng)代大學(xué)生生活中不可缺少的一部分，我們應(yīng)充分利用和發(fā)揮音樂(lè)的功能，開(kāi)展豐富多彩的音樂(lè)教育活動(dòng)，培養(yǎng)素質(zhì)型、創(chuàng)新型的人才。高校音樂(lè)教育活動(dòng)的開(kāi)展首先要注重與課堂教育的結(jié)合，將音樂(lè)講授與學(xué)生的心理健康相融合，既能滿足學(xué)生對(duì)音樂(lè)的需求，亦能為學(xué)生心理的健康成長(zhǎng)服務(wù)。據(jù)了解，當(dāng)前高校基本都已開(kāi)設(shè)音樂(lè)課程，但課程的性質(zhì)不一，有的設(shè)為選修課，有的設(shè)為公共基礎(chǔ)課。筆者認(rèn)為，在通識(shí)教育的課程設(shè)置背景下，音樂(lè)課程的設(shè)置應(yīng)依據(jù)當(dāng)下學(xué)生的需求及音樂(lè)的發(fā)展而定，如課程內(nèi)容的選擇要注重針對(duì)性、代表性、時(shí)代性等。其次，高校中有必要開(kāi)展多種形式的校園音樂(lè)文化活動(dòng)，為學(xué)生營(yíng)造音樂(lè)的氛圍，真正將音樂(lè)融入到心理健康教育中。校園文化是校園生活不可或缺的組成部分，而音樂(lè)文藝活動(dòng)又是校園文化活動(dòng)的重要組成部分，如校園歌手大賽、創(chuàng)建合唱團(tuán)、音樂(lè)知識(shí)大賽、音樂(lè)文化節(jié)等。各種活動(dòng)應(yīng)針對(duì)不同的學(xué)生群體，盡可能讓更多的學(xué)生參與，在學(xué)生中普及音樂(lè)方面的知識(shí)。

三、總結(jié)

我國(guó)對(duì)高校學(xué)生心理健康問(wèn)題的重視程度在不斷提高，但音樂(lè)心理治療仍是大多數(shù)學(xué)校的一項(xiàng)空白。音樂(lè)是大學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的藝術(shù)表達(dá)形式，在高校開(kāi)展音樂(lè)心理治療可行性大、受眾面廣，具有極強(qiáng)的普惠作用。21世紀(jì)音樂(lè)治療將成為人類精神世界的益友，它能促進(jìn)人類心智的發(fā)展、情感和行為的發(fā)展以及身心的保健，從而提高人們的生活質(zhì)量，廣大研究者尚需對(duì)其進(jìn)行更深層次的探索，將音樂(lè)治療逐漸拓廣到臨床實(shí)踐、心理治療以及心理健康教育中的方方面面。

作者：李海霞 張光濤 單位：煙臺(tái)職業(yè)學(xué)院組織人事處 煙臺(tái)職業(yè)學(xué)院建筑工程系